每个人的护肤步骤都是一致的吗？科痘告诉你答案

首先，不是所有人的护肤步骤都要遵循洗面奶-爽肤水-眼霜-精华-乳液-面霜等繁杂的过程，每个人的皮肤都是不一样的。

大部分健康肌肤的确可以按照以上步骤进行，但如今问题肌肤越来越多，如果每一个问题肌肤的患者都按照上述步骤来进行护肤的话，恐怕不仅达不到护肤的效果，甚至会破坏皮肤。

如果是干性肌肤，没有化妆的话，可以早晚用温水洁面，选择乳状低泡沫或无泡沫的洁面乳，如果化妆，推荐卸妆油后再洁面。

干性皮肤，缺水缺油，所以洁面后，使用保湿水，外用保湿乳，可以外用油脂含量高一些的保湿霜。至于眼霜、精华是属于更全面更精细的护肤步骤，这两者再用完保湿水之后，用乳液或面霜之前使用。

油性肌肤，最关键要清爽护肤，所以过于繁杂的护肤步骤，给予皮肤过度的护理，反而容易适得其反。洁面后用简单的水和清爽的乳液就好了，面部不觉的油腻，又不觉的干燥最佳。

敏感性肌肤，这类皮肤患者在日常接诊中日益增多，很多其实都是因为不当护肤或者过度护肤造成的。这类患者要记住四个字：精简护肤。绝对不要一层一层的往脸上涂抹化妆品。

敏感性肌肤护理最好能遵循医生建议，日常尽量减少化妆，减少不必要的清洁，最关键的护肤品是保湿乳或者保湿霜，其它产品需酌情使用。不化妆的情况下推荐常温水洁面，面膜不要敷地过于频繁。

混合型肌肤T区按油性肌肤护理，U区按干性肌肤护理，比如面霜可以涂在U区，T区涂乳液。

另外补充，对于所有类型的皮肤，一般情况下，都推荐水溶性的防晒霜，因为不用卸妆，对于部分无法忍受防晒霜的敏感肌肤，首选防晒方式是打伞、戴帽和口罩