痛经疼痛难忍 艾灸这几个穴位痛经滚远远

相信痛经是很多女性会面临的问题，痛经并不是一两位女性有的，而是普遍拥有的一种现象。甚至有的女性会痛经，痛到晕倒。有的女性只是单纯的痛经，而有的到上吐下泻的情况，有的女生连痛经的情况都没有。，痛经会给女性带来非常大的痛苦，会影响患者的生活质量，也会影响工作效率，月经期间要做好护理工作，避免腰腹部受寒，否则会加重痛经的现象，痛经可以用热水袋先用敷腹部能有效缓解疼痛，，中科艾灸机器人小编教你几招有效缓解痛经。

痛经的含义

月经是指女性到14岁左右时，有规律、周期性的子宫出血现象。一般来讲健康女性经期无特殊症状。部分女性在经前或经期可出现轻微的小腹胀、腰酸，经后自然缓解，一般不影响生活、学习和工作，这属生理现象无需紧张。若正值经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者，称为“痛经”。

痛经分两种，一种是原发性痛经，也就是没有器质性病变的经期腹痛。

还有一种称为继发性痛经，是因为疾病造成的，往往比前者更严重，还可能伴随其他问题，比如不孕、月经改变。包括慢性炎症或者既往手术会造成瘢痕粘连以及盆腔充血，子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤。

艾灸疗法也是以穴位为基础的，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，以达到保健养生，防病治病的功效。它具有温经通络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆及防病保健等作用。由于简便宜行，很多朋友在家就可以自行艾灸保健治疗。

痛经的各种灸法

取中极穴和关元、气海、三阴交等穴位

隔盐灸：

将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在食盐上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。

隔姜灸：

将生姜切片，放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3天开始，每日一次，至月经来潮、疼痛消失为止。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。

隔盐隔姜灸：

将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，而后将姜片放置于食盐上，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。

中科艾灸机器人提醒各位女性朋友们 如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟 治疗前，首先要诊断明确，然后对症治疗。按经络循行线路准确取其主穴和配穴，再进行施灸。