常艾灸，子宫的护航者

女性很常出现淤和虚的现象，有很多时候西药是治疗不了的，中医运用艾灸可以调理女性的这些问题，特别是有妇科疾病的女性，通过艾灸子宫可以达到很好的治疗效果。

一、艾灸子宫的好处

1、艾灸可以让女性子宫里的卵巢神经活跃达到很大的改善,从而可以解决月经不调的问题,另外艾灸使人免疫力增强从而让子宫的环境变得更好,可以避免受到细菌的危害,另外对患有妇科疾病的女性朋友们来说艾灸可以有效的温热子宫,对妇科疾病的恢复有很大的帮助。

2、艾灸有行气活血，通经活络，祛湿散寒，消肿散结的好处，女性经常艾灸能有效补充阳气，疏通经络，补充肾气，增强子宫功能，排病祛邪，很好的改善子宫问题。

二、艾灸哪些穴位对子宫好

1、艾灸子宫穴调理子宫病症

命门穴最大的功用在于维系督脉气血的穿行，艾灸这个穴位有补肾阳防衰老的作用，可以使子宫温煦，气血畅通，对白带量多，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜炎等症有效。 取穴方法：该穴位于第二腰椎棘突下方，取穴时端直坐立，以前身肚脐为中间点，然后向身后腰部对应点落手即为命门穴。

2、艾灸关元穴调节子宫功能

关元穴在临床上一直是治疗生殖系统与泌尿系统疾病的关键穴位，它掌管身体元气，最能补肾固本，缓解虚寒，除了能治疗白带不适，月经不调，内分泌失调之外，还能调节子宫与卵巢的功能，让其保持活力。 取穴方法：关元穴在肚脐直线向下的3寸处，取穴时可以平卧在床上，用手指沿肚脐直接向下取3寸处即是。

3、艾灸血海穴补血养血

血海穴顾名思义，是人体血液集中之处，是最能活血养血，化解淤积，因此血海穴最大的功效在于补血养血，活血化瘀，引血归经，这对女性非常重要，不但能使月经正常，更能让身体血液循环正常，从而让子宫得到濡养。 取穴方法：坐在椅子上或床上，将双膝自然垂放，双脚着地，然后在膝盖内侧向上的地方会出现一个下陷点，下陷上方隆起的边缘处即为血海穴。

4、艾灸足三里穴增强内分泌功能

足三里是补中益气，通经活络的重要穴位，最能扶正祛邪，艾灸该穴位对消化系统，内分泌系统，循环系统有好处，特别是能促进气血流动，增强内分泌功能的作用，最能令女性受益，女性月经不调，气血不足，功能性子宫出血，盆腔炎等症可多艾灸这个穴位调理。 取穴方法：取穴时可以手握于小腿外侧，然后从下往上摸，到膝盖骨下方时，有一块突起的骨头，为胫骨外侧髁，由此向外，有一块腓骨小头，外侧髁与腓骨小头中间连接的中心点直接向下，正三角顶点处即为该穴。

三、艾灸子宫的注意事项

1、艾灸是提升身体阳气的治疗方法，很多女性因为饮食习惯和生活习惯的影响，导致了寒湿淤，艾灸可以缓解这些症状。但是本身身体阳气足的女性，在进行艾灸就没有好处了，它会导致患者出现上火等现象，比如口干、便秘、睡眠不佳等。所以在艾灸之前要看看自己是否适合进行艾灸。

2、艾灸子宫对治疗妇科疾病等有很好的疗效，但是长期的艾灸子宫也可能会出现副作用，所以我们建议女性朋友艾灸子宫要适可而止，不能一味的看到它的好处，每天长时间的进行艾灸子宫。

3、艾灸子宫的时候还要注意，饭后一小时不能艾灸，艾灸以后不要立即洗澡，在艾灸的时候要预防着凉。没有做到这些艾灸子宫就会导致很多严重的后果，甚至会出现不孕不育等现象。

中科友情提醒：艾灸不是所有的人都适合，想要艾灸的女性可以先到中医院检查一下，适合再进行艾灸哦。