饮食小知识｜甲亢患者在孕期该怎么吃？

一些女人在怀孕后非常注重自己的身体健康，生怕生病影响孩子，但是一些疾病是无法避免的，孕妇在孕期患甲亢也是比较多的，孕期摄入碘含量过多，内分泌失调都是导致甲亢的发病原因，在孕期要保持一个良好的心态和情绪，那甲亢患者在孕期该怎么吃。

孕期甲亢患者在饮食上要特别注意：

1、首先患者最好不要食用过多含碘食物，比如海鲜，海带，紫菜等等，这类食物中含碘量都很高，对于病情恢复是有害无益的，甚至有可能会加重病情。

2、患者最好不要食用刺激类的食物，会对自身以及胎儿有很大影响，即使不是孕期甲亢患者也不建议过多食用此类食物，可能会加重病情。

3、不要接触烟和酒精，对身体没有任何好处。

4、孕期要保证孩子的营养，所以饮食上也要注意营养的补充，多食用一些营养丰富的食物，像是蛋类，牛奶，豆类等，要给孩子的发育提供足够的营养元素。

5、甲亢患者在孕期还可以适当吃一些坚果，对孩子的发育有一些好处，但是要注意的是坚果虽然好处多多，但是也不宜多吃，此类食物油性较大，孕妇在孕期的消化系统比平时要弱一些，过多食用坚果很容易会引起消化不良，此外，不少干果在加工过程中，经过炒制、腌制等工艺，过量食用易导致上火等。

甲亢患者在怀孕期间的饮食是需要特别注意的，而对于患者来说，正确饮食的同时也要注意采取正确的办法治疗，这样才能更快康复。