三七粉可以天天吃吗？常吃三七帮助通血管，注意有三类人不宜服用

三七粉是一味中药，它的功效用六个字就能简单概括，止血、三语、定痛，长期服用，对血管健康大有益处。人们现在很注重日常养生，中老年人不妨每天用点三七粉泡水，可以帮助疏通血管，让我们的血管更加健康。但是，三七可以不是随便吃的，用药有禁忌。

三七粉可以天天吃吗?

三七粉对我们的血管健康好处多多，很多人会买来吃，调理自己的身体。但是很多的中药都是讲求药量的，不能频繁的吃，很多人就担心三七粉是不是每天都能吃?

三七粉可以天天服用，但是一天不能超过三次，并且在服用的时候要注意隔间一段时间，不能接连用药，每次用量不超过6克，这样长期的服用，对我们的血管健康是有好处的。每天只要用开水冲服就可以，早晚各一次的频率是最佳的。

在服用三七粉的时候，自己不确定怎么用药，按照上述的注意点用药，对身体是好处多多的。那么，哪些人需要服用三七粉呢?

三七粉的适用人群：

三高人群，三高是现在很常见的疾病，高血压、高血脂、高血糖，这些疾病都需要我们控制好血脂、血糖以及血压的数值，服用三七粉就能控制好数值，帮助患者减轻一系列症状。

心脑血管疾病患者，三七粉可以帮助疏通血管，清除血管的毒素和垃圾堆积，有效预防血栓和动脉硬化的形成，对心脑血管健康有利。

免疫力低下的人，可以每天适量服用三七粉，有助于增加自身的免疫力，让身体更加强壮有力。

不爱运动以及久坐的人，日常吃点三七粉，可以帮助促进血液循环。

以上的人群，长期服用三七粉，可以帮助慢慢缓解症状，让身体更加健康。三七粉有适用人群，同样也有禁忌人群，有部分人，常喝三七粉，可能会加重病情。

哪些人不宜服用三七粉?

三低人群

有三高的人，对应的就有三低，低血压、低血糖、低血脂，由于它们出现的频率远比三高低很多，大多数人不关注，其实长期三低对身体健康也不利。服用三七粉对三高有利，但是对三低是没有好处的，长期服用可能会加重病情。

热伤风感冒患者

感冒也分热伤风和风寒感冒，三七粉性温，热伤风不宜吃三七粉，可能会加重感冒症状，不利于感冒的恢复。一般夏天容易患热伤风，这种情况下，要注意不要服用三七粉。相反的，风寒感冒的时候，可以适当吃一点，可以帮助减轻感冒症状。

经期女性

女性在经期的时候，不宜服用三七粉，三七粉活血效果好，可能会导致经血过多，对女性经期不利。

三七粉是疏通血管的好帮手，长期服用，效果会更好。三七粉虽好，有很多的人群是不宜服用的，我们要注意好，切不能贪图疏通血管就盲目用药，可能会加重病情，这就得不偿失了。