心脏突然“咯噔”一下,是心动还是心脏病
健康

心脏突然“咯噔”一下,是心动还是心脏病

2021年07月09日 00:00:35
来源:果壳

心血管疾病是当今世界上威胁人类最严重的疾病之一。

据卫健委公布的医学统计资料报告,近年国人死亡人员中,心血管疾病导致死亡的比例约为 40% ,也就是说,平均每3个死亡人员中,就有1个人是死于心血管疾病

心血管疾病已成为危害国人身体健康的第一杀手。

不知道你是否也有这样的经历,前一秒还待着好好的,下一秒心脏便会突然咯噔一下。

那心脏为什么会突然咯噔一下呢?难道是心脏病的前兆?

今天,就来一起说说心脏的那些事……

心脏突然咯噔一下

是怎么回事??

心脏突然“咯噔”一下,而且能够感觉到出来的症状,还可能会出现不适,一般根据这个症状可以大体的判断是由于早搏的原因导致的。

正常心脏的跳动是有规则的,每次心跳间隔时间基本相等。

如果心脏突然咯噔一下,可能是因为心脏还没有到间隔时间,就提前收缩了一下,让心脏过早的搏动

图 | 腾讯云图库

过早搏动亦称期前收缩,简称早搏。是一种提早的异位心搏,按起源部位可分为窦性、房性、房室交接处性和室性四种,其中以室性最多见,其次为房性,窦性过早搏动罕见。

过早搏动是常见的异位心律,可发生在窦性或异位性(如心房颤动)心律的基础上。可偶发或频发,不规则或规则地在每一个或每数个正常搏动后发生,形成二联律或联律性过早搏动。

早搏是临床常见症状,发病广泛,正常人和心脏病患者均可发生早搏,早搏发病率随年龄增加而增加,正常人和心脏病患者都可能发生早搏。

早搏是心脏病的前兆么?

心脏早搏是不是心脏病,要根据不同的情况进行分析。

其实早搏很多健康群体也有,不一定就是心脏病

甚至很多人没有任何感觉,也可能在体检中发现早搏,有些少量早搏就是一种正常的生理现象而已。

但本身就患有相关心脏疾病的人,如果心电图发现有早搏,又有心慌、气短、胸闷等不适症状,必须要治疗。

图 | 腾讯云图库

通常情况下,引起早搏的主要原因有:

早搏有生理性,也有病理性的。心脏早搏可发生于健康群体,但心脏神经官能症与器质性心脏病患者更易发生。

情绪激动、神经紧张、疲劳、消化不良、过度吸烟、饮酒或喝浓茶等人群也可引起早搏。

各种器质性心脏病或其他病理情况:如发热、贫血、甲状腺功能亢进、风湿活动、高血压、低血钾、严重缺氧或某些药物中毒时也可引起早搏。

心脏病的症状有哪些?

胸痛

胸痛是心脏病发作的常见症状,多见于冠心病、高血压性心脏病、肥厚型心肌病、心肌炎、心包炎等,但并不是所有的心脏病患者都有胸痛症状。

由心脏病引起的胸痛主要位于胸骨后或心前区,多为闷痛,活动后加重,也可出现烧灼样疼痛或咽部紧缩感。

心慌

它是心脏病的常见症状,可见于各种心脏疾病,严重的心悸伴有头晕、黑朦、意识丧失、胸痛、呼吸困难等血流动力学障碍。

呼吸急促

呼吸急促可能是心脏病发作或心衰的征象,有些心脏病患者并不会发生胸闷和胸痛,但会有呼吸急促症状发生

心脏病发作时,呼吸急促经常会伴有胸闷,也会在胸部不适前发生。

图 | 腾讯云图库

头昏

心脏病发作可引起头昏和意识丧失,当心脏疾病导致头晕、眼前发黑、意识丧失时可能是合并了严重心脏病或脑血管疾病,需要高度重视,这是非常危险的情况。

焦虑

心脏病可以引起剧烈的焦虑或者对死亡的恐惧,一多半心脏病幸存者都有休克感的经历。

日常生活中

我们如何保护心脏?

保护心脏的方法以健康的生活方式为主:

合理饮食:多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜(每天一斤)、水果(每天半斤),适当增加鱼类、坚果(每天一小把)等含不饱和脂肪酸的食物,低盐低脂饮食,戒烟戒酒。

适量运动:保持每周150分钟,最好300分钟中等强度的有氧运动,中等强度的有氧运动标准是:在运动时可以说话但不能唱歌。

规律作息,起居有节。

日常生活中,建议有高血压、高血糖、高血脂等危险因素的人群,留意长居地附近医院的胸痛中心急救电话和绿色通道,一旦发生典型胸痛等症状,迅速就医挽救生命。

青少年时期日常生活方式不好,在中年时期容易出现高血压、糖尿病、血脂异常,到老年以后,脑卒中、心脏病、冠心病、心梗、肾功能不全的发病率会明显升高。

所以从心血管预防的角度上来讲,保护心脏有四种达标的现象:

血压尽量保持在120/80mmHg以下;

不要肥胖,保持理想的体重;

戒烟、戒酒;

空腹血糖保持在3.9-6.1mmol/L。