摇晃宝宝身体能让宝宝更快入睡？

哄宝宝睡觉的时候，摇晃宝宝好像成了“万金油技巧”。

宝宝哭闹的时候，摇一摇；

宝宝不睡觉的时候，摇一摇；

抱着宝宝走路的时候，摇一摇。

但似乎这个方法很有效果，只要摇一摇宝宝，宝宝似乎真的睡着的更快，更香了，但这样做，真的对么？

误区一：轻轻的摇晃宝宝不会造成影响

答案：不对！

当宝宝哭闹的时候，父母们总会试着慢慢的摇晃宝宝，开始的时候还有耐心慢慢摇，动作轻柔，经过一段时间，发现宝宝依旧没有停止哭泣的打算，父母就会在无意间加大摇晃的力度，以求让宝宝安静下来。

其实这是不正确的，摇晃宝宝身体不仅会对宝宝的健康造成危害，而且可能引起婴儿颈部、头部脆弱的毛细血管破裂，脑内或脑附近出血，或神经连接断裂，甚至发生脑震荡，严重时可能危及生命。 [1]

误区二：搂抱着宝宝，能更好的让宝宝入睡

答案：不对！

刚出生的婴儿似乎很喜欢被搂抱着睡，实际上他们只是因身体紧张或触觉敏感而喜欢被包裹的感觉而已。

搂抱着睡，一般呈面对面姿势，宝宝会因空间过小而很难呼吸到更多新鲜空气，对宝宝的身体健康不利。若妈妈睡着后不小心压到宝宝，宝宝也有窒息的危险。 [2]

误区三：陪着宝宝入睡，总没有问题了吧？

答案：不对！

从宝宝一出生，就应该鼓励他鼓励他独自入睡，并养成习惯。

即使是新生儿，也不应与妈妈睡同一个被窝儿，因为妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。

另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”的依赖心理，以至于上幼儿园和上学时，不愿与妈妈分离，严重者易患学校恐惧症、考试紧张症，对播报的身心发展不利。

独睡的习惯应从孩子1岁时就开始培养，这一年龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自我意识，这时开始独睡，宝宝较易接受。 [3]