「延迟满足」能力,不仅仅与意志力有关|每日罐头
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「延迟满足」能力,不仅仅与意志力有关|每日罐头

「每日罐头」是一档(狗子特别喜欢的)心理学口味精神食粮栏目。

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罐头质检员:两可

1970 年代初心理学家 Walter Mischel 首次进行了「棉花糖测试」。一个学龄前儿童被安置在一个有棉花糖的房间里,告诉他现在可以吃棉花糖,或者是等一会之后再吃两个,然后在时钟滴答作响的时候让儿童一个人呆着,实验人员则通过摄像机观察他们的反应。

这一实验被广泛用来说明儿童的自控力,也被称为延迟满足能力,指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待中展示的自我控制能力。随后的许多研究发现,等待时间较长的学龄前儿童在学业考试成绩上表现更好,表现出问题行为的可能性较小,并且在以后的生活中拥有更健康的体重指数和更好的人际关系。

最近科罗拉多大学的研究者发表在《 Psychological Science 》杂志上的跨文化研究发现,孩子们在「棉花糖测试」中愿意等待多久很大程度上也取决于他们的文化教育。

研究者们从博尔德和日本京都招募了 144 名儿童,随机分配每个人参加一项棉花糖或包裹礼物的测试。研究人员和家长通过视频观看。

结果显示,日本的孩子在等待棉花糖方面的表现要好得多,平均等待时间为 15 分钟,而在礼物测试中孩子们不到五分钟就打开了礼物。美国的孩子情况正好相反,孩子们等了将近 15 分钟才能打开礼物,而不到 4 分钟就能狼吞虎咽地吃棉花糖。而且在不同的文化中,更适应社会习俗的孩子等待时间更长。

研究者认为,这项研究并没有推翻棉花糖测试的核心发现:延迟满足与长期目标的成功有关,但也表明遗传、神经认知因素和社会因素在孩子表现出多少意志力方面都发挥了一定的作用。这表明除了认知能力之外孩子的成长方式、周围的社会习俗以及对它们的关注程度都对儿童的意志力有重要的影响。

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