我国癌症高发是因为洗洁精？这2种洗洁精要少用
“赶紧把家里的洗洁精拿去扔了！”，小李一进门就听到母亲在嚷嚷。
小李走近厨房一看，母亲正站在一旁，指示着父亲将柜子里还没使用过的洗洁精拿出来。
“咋了这是，好好地为啥要把洗洁精扔掉啊？”小李纳闷。
“我今天刷到个视频，里面有个健康专家说洗洁精里含有害成分，用久了会致癌！现在的商家太不道德了，这样的东西都拿出来卖。”
“咱们家用了那么多年不也啥事没有吗？有事没事少看那些专家视频，智商都被拉低了。”小李很无语，家家户户都在用的洗洁精，要是真的会致癌，岂不是所有人都有患癌风险了吗？
“你个小屁孩啥也不懂，我今天还刷到个视频，教你怎么制作天然洗洁精的，改天我买材料回来做做看。行了行了，赶紧把这些洗洁精拿去扔了……”
近几年来，关于“洗洁精致癌”的说法并不少，甚至有人说我国癌症之所以高发，都是因为洗洁精用多了。
那基本每家每户都在使用的洗洁精真的有致癌风险吗？还有说法称，洗碗的海绵擦含“致癌物质”，真的假的？
天天都在用的洗洁精，会对人体有害吗？
日常用洗洁精洗碗确实很便利，但洗洁精属于“化学工业品”，里面含有化学成分，长期使用有影响吗？
洗洁精主要由表面活性剂，如十二烷基磺酸钠、脂肪醇醚硫酸钠等，以及香精和色素等成分构成。其中，洗洁精的风险成分主要是甲醛、表面活性剂。
甲醛，确实属于致癌物质，但想要致癌得达到一定的剂量。
根据国家相关法规规定，A类洗涤剂中添加的甲醛含量必须<0.05%，所以只要不超这个标准，便不会致癌，可放心使用。
而表面活性剂，想要构成危及健康的风险，也是需要大量一定剂量的。大鼠实验证明，口服LD50（半数致死计量）基本都超1000，平时正常接触洗调剂，达不到中毒剂量，所以大家可以放心。
其实，目前对于洗洁精这类产品的研发技术都相对成熟，近些年市场抽查合格率也是非常高的，几乎达100% 。所以，只要是正规渠道购买、合格的产品，都可以放心使用。
洗碗的海绵擦含“有毒致癌物”？
海绵擦是清洁时的常用产品，有人说它当中含有毒致癌物甲醛，会致癌。
不可否认，海绵擦确实是由甲醛、三聚氰胺等制作而成的，但需要强调的是，甲醛并不是一点都不能碰，关键在剂量。
很多天然食物当中都有它的身影，比如经常吃的果蔬，当中甲醛含量约3～60mg/kg，这比海绵擦里的甲醛含量高多了。
但需要强调的是，海绵擦虽然不会致癌，但其中可能残留着不少细菌。
德国吉森大学和慕尼黑赫尔姆茨研究所的一项联合研究显示：用过的洗碗布易滋生细菌，当中可能的残留的细菌种类高达362种，且一半左右可诱导疾病的发生。更让人头疼的是，这些细菌生命力还很顽强，即便经过清洗消毒，也很难根除。
所以，对于海绵擦、洗碗布的使用，做到“勤”、“换”很重要。
“勤”：洗完后要第一时间清洗，且定期消毒，用开水煮10分钟左右即可。
“换”：1个月左右就要更换，而如果有明显的异味，则需及时换掉。
这2种洗洁精不建议使用，或伤身
一般情况下，从正规渠道上购买的洗洁精是对人体无害的，但有些洗洁精我们需要留意一下。
1、散装洗洁精
由深圳市消费者委员会领头的一项研究，采用国内外标准对10款常用洗洁精（5款为散装）进行检测。
最终发现：5款散装洗洁精，其中1款菌落总数超标47倍的两款产品；2款pH值超标，总活性物含量比品牌洗洁精低4.7倍。
并且去污力比品牌洗洁精差3.1倍，花费多40%，具有不安全、不亲肤、不环保、不靠谱、不省钱等劣势。
2、香味洗洁精
曾有媒体报道，浙江一男子因为闻了浓缩洗洁精，之后出现呼吸困难，导致休克，紧急送医后才挽回一条命。
对此，浙江大学医学院附属第二医院过敏科主任汪慧英提醒：这种多属于过敏体质，一旦接触到浓郁的、刺激性强的气味，容易出现过敏。需脱离过敏原，并尽快到医院检查，排查是否有潜在的哮喘，一经发现，需及时治疗。
那在面对琳琅满目的洗洁精产品，我们应该如何才能买到合格的产品呢？谨记这2点：
选择正规场所购买
如大型超市，尽量避免购买自制或者小作坊生产的洗洁精产品，安全保障较低。
产品的包装信息
注意留意包装上有没有常规的产品信息，包括产品生产信息（如卫生许可证、生产许可证等）、使用信息（如使用说明、保质期）、国家标准（分a、b类，a类可清洗食品、b类只能洗餐具）、产品成分（需明确标明使用成分）等。
一般来说，只要是质量合格的洗洁精、海绵擦，都不会对健康构成威胁，可以放心使用。
而为了安全考虑，建议大家尽量选择正规场所购买，可以一定程度上避免买到那些“三无产品”，降低因此产生的安全隐患。
本文首发于“39健康网”今日头条
参考资料：
[1]《长期用洗洁精，对身体有害吗？》.腾讯医典她知.2021-12-30
[2]《洗洁精分2类，洗完后最好冲3次》.上海疾控 .2022-08-15
[3]《海绵擦含有致癌物？这些关于洗碗的说法，都是错的》.全民较真-腾讯新闻 .2019-12-24
