气虚血瘀越严重，心脏越不安！2个茶方，稳定心脏

心脏功能是指心脏在泵血和维持循环系统正常运作方面，所扮演的角色和执行的任务。

作为人体最重要的器官之一，心脏通过不断地收缩和舒张，将血液从身体各部位收集回来，并将氧气和营养物质输送到身体各个组织和器官，以满足它们的需求。

然而，很多人都存在心脏“不稳定”的情况，稍不留意评判心脏是否稳定的标准究竟是什么？我们又应该如何“安稳心脏”呢？

第

1

点

—The first—

判断心脏稳不稳定，看3个方面

1

心律失常

心脏不稳定时，可能出现心律失常，即心跳节奏异常。常见的心律失常包括心动过速（心率过快）、心动过缓（心率过慢）、心房颤动（心房快速而不规则收缩）和室颤（心室快速而不规则收缩）。这些情况可能导致血液泵送不足或血液凝结，增加心脏事件（如心脏病发作或中风）的风险。

2

心绞痛

图源：soogif

心脏不稳定时，可能出现心绞痛，即由于心脏供血不足而引起的胸痛或不适感。心绞痛可能是冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌缺血的结果，这种情况需要及时医疗干预以预防心肌梗死。

3

心力衰竭

心脏不稳定时，可能导致心脏无法有效泵血，从而引起心力衰竭。心力衰竭是心脏无法满足身体组织和器官的血液需求，导致疲劳、呼吸困难、水肿等症状。

第

2

点

—The Second—

益气逐瘀能让心脏变稳定

临床观察发现，心脏不稳定的情况，和气虚血瘀关系密切。

北京中医医院心血管科主任刘红旭，带领团队研究，提出了益气逐瘀法，以参元益气活血方为基础方，可以有效改善心脏不稳定的问题。

这个方剂里面最重要的益气药是黄芪和党参：

黄芪，是一种传统中药材，主要生长在中国北方和东北地区，被广泛应用于中医药领域。

黄芪被视为一种补气补虚、补血活血的药物，可以改善血液循环，增加血液中氧气和营养物质的供应，有助于提高机体的整体健康状况。

图源网络

党参，主要生长在中国北方和东北地区。

自古以来，党参都被视为一种滋补药物，被广泛用于调补气血不足的状况。它被认为能够增强机体的气血功能，改善贫血和虚弱等症状，提高身体的整体健康水平。

这两味主药再搭配：玄参益气养阴、软坚散结，有利于消除斑块；丹参活血养血；水蛭、土元和地龙是破血逐瘀的核心药物，有活血化瘀、通经松络的作用；元胡理气活血、行气。

十分有利于心脏维稳。

但这个药方需要找医生辨证后使用。想在家里面自我调理的话，更推荐两个茶饮方！

第

3

点

—The Third—

2个茶方，稳定心脏

1

养血安神宁心方

【配方】：枣仁10克、百合10克、乌梅10克、山楂10克，煮水泡茶饮用。

【功效】：枣仁养血安神；百合、乌梅养阴安神；山楂活血化瘀、健脾消食、化痰。

【适合人群】：这个方子没有心脏病，但最近有心烦意乱、失眠的情况也可以喝。

2

益气活血养心方

【配方】：太子参10克、瓜蒌10克、红花3克、生山楂10克，煮水泡茶饮用。

【适合人群】：适合气血亏虚的心脏病患者饮用，但经常腹泻的人慎用。

如果拿不准自己到底是不是【适合人群】的话，还是先找中医问问，以免误服或过量。

心脏不稳定的人群，更容易发生急性心血管事件。

适当饮用2个茶饮方，帮助你益气逐瘀、缓解不适。