脖子的2种异常，是癌症盯梢的信号！这些一级预警，4类人可别错过

根据全国肿瘤登记中心的数据显示我国甲状腺癌发病人数以每年20%的速度持续增长。

就国家癌症中心最新数据显示，2022年癌症发病数前三位分别是肺癌、结直肠癌、甲状腺癌。

让它从一个无人关注的“蝴蝶”，跃身为癌症界名气大涨的明星。

而在日常生活中，我们很少有观察脖子的习惯，所以今天我们就来

了解一下甲状腺癌的发病规律，帮助大家应对脖子的危机。

第

1

点

—The First—

这2种脖子

是甲状腺癌“专宠”

甲状腺癌素有“懒癌”的称号，由于其发病进程缓慢，初期基本不会出现什么明显症状。

但随着癌细胞不断发展壮大，一些蛛丝马迹就会暴露出来，其中最容易被肉眼发现的就是脖子外观的变化。

甲状腺癌患者常常能在脖子前方摸到个小肿块，就像脖子里悄悄藏了个小石子。

不过摸到肿块≠癌，肿块也有良性和恶性之分，我们可以大致通过2个方法初步区分一下。

方法1:看肿块质感

良性的质地大多软如嘴唇，如果硬如鼻尖或额头，可能就要多加留意了。

方法2:看活动状态

吞咽时能与喉结同步移动的肿块，安全性比较高；移动幅度减小或固定的则比较危险。

第

2

点

—The Second—

4个因素

被甲状腺癌偏爱

明明人人都有甲状腺，甲状腺结节也是现代高发病，为什么偏偏有些人就惹上癌症了呢？

1

有电离辐射暴露史

暴露于电离辐射是明确致癌的危险因素，核电站、核武器产生的放射性物质以及一些医疗设备检查，都是电离辐射的主要来源。

尤其是儿童时期有过暴露史的，患癌风险可能会增加。

2

碘摄入量不均衡

碘是合成甲状腺激素的原料，吃不够或吃过量都可能影响甲状腺疾病的发展。

3

内分泌失调

甲状腺和内分泌系统关系密切。

当内分泌失调时，甲状腺也跟着遭殃。

例如长期精神压力大，情绪像坐过山车一样起伏不定，又或者经常熬夜睡不好都会让内分泌系统“罢工”，进而让甲状腺激素分泌乱套，增加癌变的风险。

4

女性

女性甲状腺癌的发病率是男性的3倍左右，这背后的罪魁祸首就是雌激素。

对甲状腺癌组织来说，雌激素本身可能就是刺激因子。

而在女性月经、妊娠阶段、激素显著水平波动也可能会诱发甲状腺癌变。

不过若早发现、早诊断、早治疗，甲状腺癌的五年生存率可达到90%以上。

第

3

点

—The Third—

预防甲状腺癌

及时筛查是关键

自我检查和定期筛查是预防癌症的秘密武器。

前者很简单，抽点时间在家就能完成。

首先可以在镜前观察，稍稍仰头，看颈部前方、喉结下方的甲状腺位置两侧是否对称、肿大。

然后用食指、中指和无名指轻压两侧甲状腺，感受是否有疼痛或硬块。

最后，喝水时可以感受一下是否有异常移动或肿块。

不过即便以上通通没问题，自检也只能作为参考，不能代替专业医疗检查。

即便你没有甲状腺相关问题，20-29岁期间每2-3年要做1次颈部体检，30岁后一年查1次，同时还要增加颈部超声检查。

如果是高危对象，最好每年检查1次颈部超声。