这个立冬，和大冶来一场“草本劲养”的约会——2026凤凰网新养生健康生活论坛11月7日启幕

11月7日，立冬。

2026年全民健康（大冶）促进季将在湖北大冶启动。作为促进季的重要部分，由湖北省大冶市人民政府主办、中国健康管理协会指导、凤凰网与劲牌公司承办的2026凤凰网新养生健康生活论坛，将于当天下午举行。论坛以“草本劲养·健康生活”为主题，来自中医药临床与科研一线的专家、海外健康文化传播者，以及政府、产业界和媒体代表约140人，将共同汇聚于这座千年铜都，围绕中国人最熟悉、也最易被误读的一个命题——草本养生，展开一场跨界的对话。

为什么是大冶？

很多人对这座鄂东南城市的印象，还停留在“青铜故里”四个字上。三千余年的采冶史，铜绿山古铜矿遗址，讲的都是火与铜的往事。但少有人留意，大冶就在李时珍故里所在的荆楚大地，中医药的底子一直都在。过去这些年，大冶依托劲牌等龙头企业，围绕“智慧+大健康”方向延伸草本健康产业链，生命健康逐步成长为全市三大主导产业之一，“劲养”理念便植根于这一产业基础之中。

“劲养”是个值得细加体会的词。它一半是“劲”，讲究有力、扎实，草本要用得有效、经得起检验；另一半是“养”，讲究慢、讲究日常，养生不是追求猛药速效，而是细水长流的日常健康调养。一快一慢、一刚一柔，对应着本次论坛“草本劲养·健康生活”的主题：既希望草本养生有科学依据、不被“玄学”误读，也希望它回归节气与一日三餐的日常，成为一种可践行的健康生活方式。

这道题，恰恰是本次论坛想正面回答的。下午的议程设置颇见心思：中国健康管理协会副秘书长王斌，中国中医科学院中药研究所首席研究员叶祖光教授，全国名老中医药专家、湖北省中医院原党委书记巴元明教授，以及全国名老中医专家、武汉大学中南医院中医科首席专家张莹雯教授，将分别从各自的从业经历和科学角度，分享对于草本的理解和现实应用。

有意思的还有“外来面孔”。作为论坛承办方，凤凰网这次特意把几位生活在草本文化之外的达人请上了台——中医药文化传播博主“巴尔干野玫瑰”、2026汉语桥春晚主持人苏俐娜将登台分享《在炼了3000年铜的地方 重新认识一株草》。当一个来自巴尔干的年轻人认真讲起她理解的中医，很多我们习以为常的东西，反而被这束外部目光照得更清楚。

随后，苏俐娜、劲牌研究院陈申习博士还将与中国中医科学院中药研究所首席研究员叶祖光教授、中国健康管理协会副秘书长王斌同台，在圆桌对话《草本劲养，古今中外的回答》中展开思想交流。本场圆桌留了一个环节：三位普通观众和清华大学全球传播使者、白俄罗斯汉语桥冠军苏小小，会轮流把问题抛给台上的专家。观点要经得起普通人的追问，这是对“科学实证”四个字最直接的检验。

论坛之内，我们共话颐养之道；论坛之外，“劲养”也早已被写进大冶的山水之间。乘着劲牌 2026 年全民健康（大冶）促进季的东风，大冶文旅推介官汤璐将登台，带大家沉浸式走进青铜文化、四季美景与非遗匠心。听罢坛上的草本养生经，再到大冶走一走——或许，这才是“劲养”两个字最自然的打开方式。

从传统经验到现代健康体系的转化，并非一场论坛可以完成。但本次论坛提供了一个难得的场合：让古今的养生智慧、中外的观察视角，与学界、产业的声音汇聚于同一空间，就草本养生的科学认知与产业落地凝聚共识。

立冬将至，冬藏有时。大冶见。