坏习惯人人都有。有些无伤大雅，有些则会影响夫妻性爱质量。“印度新闻网”最新刊文，由欧美性学家列出了最常见的五大“性爱敌人”。改变这些坏习惯，有助于提高性爱质量，增进夫妻感情。
坏习惯一：保持沉默。做爱时一声不吭，保持沉默，是很多人容易犯的一个错误。性爱中，“沉默”给对方的潜台词是“我对性爱丝毫不感兴趣。”尤其对男人而言，爱人的沉默是一种莫大的“侮辱”。
很多女性心存顾虑，认为性爱时出声显得“下流”。事实上，性爱过程中发出声音是快乐的直接反应。女性的呻吟和赞美，男人的情话和笑话，都是完美性生活的“催化剂”，对双方都是极大的鼓励。
坏习惯二：拒绝裸睡。裸睡既能向爱人展示自己的身体，表达亲密，又能激发彼此的性欲。不过，很多人不愿意让爱人看到自己的身体，尤其是女性。其实，大胆向老公展示自己的优美身段，是自信和亲热的表现。因此，浴后赤裸地躺在床上等他，他定会激情四起。
坏习惯三：严肃认真。不少人对待性生活过于“严肃认真”。这指的是缺乏幽默感和情调。性爱过程中，运用一些情趣内衣，适当说些“肉麻”的话，如“你是我的心肝宝贝。”“我爱你。”……有助于放松心情，使双方更容易进入最佳状态，在轻松愉悦中共享鱼水之欢。
坏习惯四：假装高潮。女性常常在性爱时假装自己经达到了性高潮。其实假装高潮，非但欺骗了男人，也欺骗了女人自己。性爱是一种享受。男女做爱，是双方的交流过程，所以千万不要假装性高潮。
坏习惯五：姿势死板。死板的性交姿势会导致性生活索然寡味。这是很多夫妻容易犯的错误。性爱姿势常换常新，会让夫妻关系保持新鲜，充满刺激。▲
（陈宗伦）
《生命时报》 (2011-04-26 第07版)
阅读推荐：健康速递:14个最伤心脏的生活细节 高血压患者三大危险因素
阅读推荐：专家绝活儿：悬浮床促糜烂皮肤愈合 诊断血管有金标准
阅读推荐：策划：过劳死！小心十八个信号 十种方法远离慢性疲劳
阅读推荐：策划：不同蔬菜营养各异 咋清洗、咋搭配最健康
阅读推荐：疾病周刊：男性贫血致ED 女人贫血6症状 10个食疗方
阅读推荐：专家绝活儿：医生妙手切除巨型恶性肿瘤 为99岁老人换骨头
阅读推荐：健康速递:国人一年吃进四千亿元药品 国学大师的养生经
阅读推荐：策划：体质差、压力大，中国孩子为何身心都很脆弱
阅读推荐：策划：护肝健脾保健康 春季中医食疗养生方
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
