最毁人食品添加剂（资料图）
3. 食用色素
红色40、黄色5和黄色6等食用色素常见于水果制品和运动饮料中。
会导致儿童多动症。动物实验表明，它还与癌症有关。
4. 钠
比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠。
过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。
专家建议，普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克，也就是一茶匙的量。
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