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警惕!蔬菜的十大致命错误吃法(组图)

2011年07月20日 07:42
来源:凤凰网健康论坛 作者:佚名

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西红柿不该饭前吃(资料图)

1.经常在餐前吃西红柿

西红柿不该饭前吃,应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。

2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱

不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。

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[责任编辑:董俊杰] 标签:韭菜 吃法 资料图 
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