2011年03月30日 11:11
来源：家庭医生在线综合 作者：佚名

字号:T|T

0人参与0条评论打印转发

羊骨汤属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，羊骨汤的做法非常简单，让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

如果骨质疏松那就要多喝羊骨汤（资料图）

羊骨汤的制作材料：

主料：羊骨250克

辅料：大豆90克,蚝豉60克

羊骨汤的做法：

1. 将黄豆洗净，浸半小时；

2. 蚝豉洗净；

3. 羊骨洗净，斩件；

4. 把黄豆、蚝豉、羊骨一起放火锅内，加清水适量，文火煮2小时，调味即可。

食物相克

蚝豉：蚝豉不宜与糖同食。