红烧牛肉饭（资料图）
材料：牛肉75克，白萝卜、胡萝卜各15克，米饭1碗。
调料：酱油、米酒、葱丝、姜丝、糖各适量。
做法：
1、白萝卜、胡萝卜切块，牛肉切块并放入滚水中汆烫后捞起，备用。
2、将烫好的牛肉放入锅内，加入调料，炖煮约半小时。
3、将萝卜块放入红烧牛肉内，烧煮约5分钟熄火。
4、将红烧牛肉浇在米饭上即可。 
版权声明：来源凤凰网健康频道的所有文字、图片和音视频资料，版权均属凤凰网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明"稿件来源：凤凰网健康"，独家策划注明不予转载的均不可转载，违者本网将依法追究责任。
