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今夏喝水实用攻略大全(组图)

2011年05月09日 16:22
来源:新京报

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学会看标签

1、看QS标志和卫生许可证。

2、购买饮用矿泉水时要注意看矿物质含量说明和PH值。可结合自身身体状况选购。

3、了解水源地址,正规品牌水一般都会标出水源地。

购买提示

买瓶(桶)装水要细看包装说明

看包装是否完整:包括生产日期和保质期、标签及外观等。必须具有食品生产许可证——QS和卫生许可证。矿泉水生产厂家还应有开采许可证和准发证。

看矿物质含量说明:购买饮用矿泉水时尤为重要。

作为日常饮用水,从目前的研究来看,溶解性总固体的含量应在500mg/L以下,水中钠含量,正常饮水中一般不宜超过60mg/L,水中钙和镁的含量,一般认为前者为20mg/L以上,后者为8mg/L以上。

注意水源地址:据北京爱迪曼生物研究所提供的测试数据,水样和水分子团(Hz),自来水110-130,普通矿泉水84,优质矿泉水68,海洋深层健康水53.2±1.9,冰川泉水63.赵飞虹说,Hz≤100的水均可称为小分子团水,也可称为高能态水,即处于高能态状态下的水,易被人体细胞吸收。

李复兴推荐,青藏高原的冰川水,长白山、广西巴马长寿村、北京西山等远离大城市、人口稀少、没有污染源的地方的水较好。

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[责任编辑:董俊杰] 标签:水实用攻略大全 组图 矿物质 李复兴 氧化还原性 软化器 
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