春天气温变化，血压容易升高，病人会出现头痛、头晕、失眠等症状，严重者会有中风、偏瘫危险。春天也是降压的好时机，每天坚持8个习惯，轻松降血压。 1.慢起床：先静卧活动，再坐起，慢下床，这样血压才不会大波动。
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