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十个小习惯降血压：每天吃四瓣蒜走六千步
2011-04-11 07:51
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1.每天走6000步 过剩的脂肪会加大心脏负担和血管阻力，诱发高血压。有研究显示，体重每减少1公斤，血压就会下降1毫米汞柱。少吃多动就是最好的减肥方法。
关键词：
十个小习惯
降血压
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过剩的脂肪会加大心脏负担和血管阻力，诱发高血压。有研究显示，体重每减少1公斤，血压就会下降1毫米汞柱。少吃多动就是最好的减肥方法。","","凤凰健康","http://res.health.ifeng.com/46e80eba3b07b88a/2011/0411/rdn_4da24162507ea.jpg"))))
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