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十个小习惯降血压:每天吃四瓣蒜走六千步
2011-04-11 07:51 0人参与  0条评论
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十个小习惯降血压:每天吃四瓣蒜走六千步
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3.戒烟限酒 总说“感情深,一口闷”,殊不知,就在一杯杯美酒下肚的同时,你也渐渐向高血压迈近了。烟草中的尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,加快心率,同时也促使肾上腺释放大量激素,升高血压。美国研究证明,吸一支烟后收缩压会增高10—25毫米汞柱。

关键词:十个小习惯 降血压 
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