心脑血管疾病逼近白领肥胖成为心脏病和中风头号诱因

2011年05月17日 19:56
来源：深圳特区报作者：李明

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开设了“假日门诊”的广州市各大医院，从10月1日至今，每天都接待不少趁国庆假期对身体作一次全面检查的年轻白领。据一项调查结果显示，心脑血管疾病已成为威胁广东人生命的“第一号杀手”，并越来越逼近年轻白领人群。难怪他们对自身的健康越来越重视。　

据世界卫生组织发布的数字，全球每死3人就有1人是心血管疾病，预计到2010年心脏病将成为发展中国家的第一位死因。广东省心血管病研究所多年监测结果也显示，1995年广东人急性心肌梗塞与脑卒中的发病率分别是69.6／10万和257.7／10万，分别比1982年升高了1.89倍和2.19倍。在广东，每年因心脑血管疾病死亡的人数居各种疾病致死人数之首。

过去人们认为心血管疾病是老年病，但近年来情况发生了变化，心血管疾病正在逐年向广东年轻一族逼近。小陈是一家IT企业的主管，平时工作忙碌，还要经常赶饭局喝酒应酬。最近他感到自己身体不适，但又搞不清是哪出了毛病。于是10月1日便去某大医院体检，今天他去拿化验结果，发现不到35岁的自己竟然像60多岁的父亲一样“三脂”高，这是容易诱发心脑血管疾病的隐患。

广东省心血管病研究所有关专家指出，吸烟、缺乏体力活动、肥胖、工作压力特别大、饮食习惯不良都是导致心血管疾病提前侵袭年轻白领一族的主要原因，尤其是肥胖，将取代吸烟成为心脏病和中风的头号诱因。此外，广东人爱吃的膏蟹、鱼子、动物内脏等高胆固醇食品，也是导致血脂升高及心血管疾病的部分原因。

据专家介绍，多参加体育锻炼、健康平衡膳食、戒烟、保持合理的体重、避免紧张是预防心脑血管疾病的好方法，其中走路是预防心脏病的最简单和最方便的良方。专家还专门提醒已有高血压、糖尿病和高胆固醇症状的患者，即使没有胸闷、憋气等心血管疾病症状，也不能放松警惕，一定要到医院确诊是否有冠心病。