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简单三招 让老人不生病
2011-05-04 10:01 评论 0人参与 0条评论
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简单三招 让老人不生病
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第二招:午晒背。 11∶00-13∶00这段时间,是阳光较充足的时段,经常晒晒后背,可起到补充人体阳气的作用。还可以在晒太阳时,摘了帽子,让阳光从头顶的百会穴进入人体,这样效果更好。

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