酒后房事透支“肾精”且致后代智力低下
酒后做爱透支“肾精”伤害大 且致后代智力低下（图片来源：资料图）
现在流行一句话，叫做“玩儿的就是心跳”，这句话道出了很多现代人生病的原因。很多身患疾病的人最喜欢追求什么？什么东西最刺激，什么东西能让他兴奋，能让他动心、动神的，他就最喜欢。蹦极、打CS、看恐怖片、坐过山车等等，所有能让他心跳加速的东西，他都要追求。这样的追求其实就是在纵欲。还有的人不停地换男友、女伴，因为产生了审美疲劳。看现在这个伴，好像左手摸右手，一点感觉都没有，于是就换一个能加快心跳的。但是，这种动心、动神的过程，是在消耗你的肾精。
有一种方法能让大家不追求心跳加快也能生活得很愉快，那就是在极静的状态下，坐着或站着参禅悟道，但是，很多人都静不下来，所以，只好靠吸毒、喝酒“务快其心”。其实长期这样“逆于生乐”的话，会对身体产生很大的影响，是不符合养生之道的。正确的养生之道应该是顺应自然，不戗着来。事实上，你看到有很多人在打坐、参禅，你觉得枯燥，人家正美着呢。这是比较环保的愉快，既不折腾别人，自己也挺愉快，不会引起别人妒忌，是最好的节“能”减排方式。节能，节省的是你的肾精。
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