三、古代情趣按摩技巧
古代情趣按摩技巧（资料图）
长沙出土的简书《养生方》里反复提到“戏道”(即临事前的准备动作)，主张夫妻应该先抚摸和按摩，使精神集中，并且指出了戏道的“五欲”作用，目的在于引而不发，使双方情欲渐渐趋于同步。所谓“五欲”，即是指徐酚(即夫妻相互徐缓吻摩唇部、颊部、颏部、肩部、胸部和脐部)、徐抱、徐博(即以双臂双腿相抱相偎，且轻柔缠绕拥摩)、徐操(轻操缓摩于胸部、背部、臀部等)、徐撼(徐缓摇摩胸部、腹部、腿部、臀部等)五种方式。唐代孙思邈在继承此类思想的基础上，更明确指出夫妻双方在性欲未动时不宜交合，必须先徐徐嬉戏按摩，使精神和谐，情意感动，方能起到“自强”的作用。
四、甜蜜助兴按摩精油
甜蜜助兴按摩精油（资料图）
按摩嬉戏之间，不妨在手上滴几滴精油，让迷人的气息和着你的体温游走在她(他)的肌肤上，最重要的是精油的分子极小，能很快地渗入血液，马上起到助力的作用。不过要注意的是，单方精油一定要配合基底油或者荷荷芭油使用。一定要选择双方都认可的味道。
肉桂精油：气味甜辣浓烈，具温暖及提振情欲的功能。
檀香精油：气味甜香雅致，可舒缓神经紧张及焦虑，其独特香氛有极佳的催情效果。
茉莉精油：对他，能增强性功能，适用于男性阳痿、早泄，增加精子数量与活力。对她，则有强化子宫的作用。
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