很多人会问，“塑身衣有用吗？”“到底怎么穿塑身衣呢？”其实，塑身衣的最主要的作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重。但是如果你进入了穿塑身的4大误区，那就非常不利于减肥了。现在就来看看这4大误区吧，错了就赶紧纠正哦！
勒得越紧效果越好（资料图）
1、勒得越紧效果越好。(×)
很多人以为塑身内衣勒得紧一点效果会更好。其实不然，穿什么衣服只有合身才是最好的。要不然还一定要请专业人士代为设计穿着方案呢。
【正确做法】每个人的身材缺陷都要一定的缺陷，却有不尽相同，而这些存有缺陷的不完美的曲线成因及特点也是相同的，因此穿塑身衣也要对症下药，合身才行。如果勒得过紧的胸罩会令乳房变形，上身会令人呼吸困难，甚至引发“绿血病”。
勒痛不是正常现象（资料图）
2、被塑身内衣勒痛是正常的。(×)
穿塑身衣减肥的女性有没有这样的感觉：穿了束裤后经常感到腰部勒的很痛，而且束裤的腰部很爱卷，尤其坐着的时候更疼了。
【正确做法】腰部的勒痛是决不应该发生的，而腰部的卷边是束裤的设计存在问题。很可能是你买的这条塑身衣小了一号。所以，还是那句话，合身的才是最好的。
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