解放军潜艇“猎杀潜航”
中国海军舰队从西太平洋演练归来,自卫队研判潜艇究竟在哪里?
看“排骨美女”王珞丹的瘦身之道(组图)

2011年04月02日 13:39
来源:凤凰网健康论坛

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从《奋斗》到《杜拉拉升职记》,王珞丹率真与直爽、她的精湛演技都让人们折服。更让女性们羡慕的是她苗条窈窕的身段。那么,王珞丹是如何减肥的呢?今天就来偷师一下王珞丹的懒人瘦身法,还有非常适合宅女的王珞丹减肥食谱呢!

王珞丹(资料图)

王珞丹窈窕秘方:懒人减肥法

早上:7点到9点

7点到8点起床,记住了一定要吃早餐哦,不吃早餐反倒对减肥不利的。

喝水:空腹喝1杯淡盐水,给肠道来一次大清洗,强效减小腹,不少明星都在用呢!

早餐:全麦面包+ 牛奶 ,给你一整天的活力。早餐是三餐中最不可缺的,有些mm采用节食减肥方法,可千万别少了早餐哦!拒绝暴饮暴食!

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[责任编辑:李晋] 标签:王珞丹 排骨 美女 
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