半百刘德华西装配球鞋 多穿运动鞋利于脚部健康
刘德华走在《桃姐》首映会的星光大道上(资料图)
新闻背景:据香港文汇报报道,日前《桃姐》在威尼斯举行全球首映,在首映会的星光大道上,男主角的扮演者刘德华以西装配白色蝴蝶结,脚下却不穿袜子穿上休闲鞋,庄重之余,又不失“潮”气,接受当地影迷和各国媒体的夹道欢迎。
受访专家:温建民,中国中医科学院望京医院骨科主任。创立微创技术与手法治疗拇趾外翻及相关畸形的中西医结合新方法,获2002年国家科学技术进步二等奖。
天王!怎么穿鞋都是范儿!
中医骨科界的权威专家温建民很欣赏刘德华的这种混搭:“穿运动鞋更有利于脚部健康,大家也不妨学学明星的做法。”
其实,刘德华已经不是第一次这样搭配了。在他受邀参加2008年北京奥运会倒计时100天晚会时,他就穿着西装配运动鞋跑步入场。
本月,刘德华将满50岁。这个半百的男人,在接受南方都市报的专访时说:“我对自己的健康要求很严格,我希望我能够很健康地活到70岁。”
中国中医科学院望京医院骨科主任温建民教授说,从人类漫长的进化过程来看,我们的双脚其实是尚未进化完全的器官,因为人类本来像类人猿一样是四肢爬行的,但后来逐渐直立行走之后,双脚要支撑整个身体的重量,从人脚的结构来看,还不能长期适应各种环境下的支撑作用。
“所以,现在生活中有脚部疾病的人越来越多,比如高弓足、扁平足等。也正是如此,我们应该懂得保护自己的脚,不要等自己还没老,脚已经不能走路了。”他说。
运动鞋具有更好的支撑作用,更符合人体走路、跑步中的运动力学,可以有效缓冲各种动作对脚部的作用力。而且,挑选鞋子,鞋底很重要,不能太薄,不能太滑,要能够有效增加鞋底和地面的摩擦力,这样走起路来更轻松,还能适应各种路面状况。
杨紫琼拇外翻很严重
中国至少有一个亿的人有拇外翻。“遗传、穿高跟鞋、尖头鞋、跳舞是已知的引发拇外翻的重要原因。”温建民建议,18岁以后一发病就要治疗。
男人45岁后买好鞋
中华医学会骨科分会足踝外科学组委员、北医三院运动医学研究所主任医师胡跃林教授建议,45岁以上的男人要有几双不同样式的好鞋,比如一双休闲、一双正式外加一双运动,三双鞋换着穿。
日常运动选好两双鞋
北京师范大学体育与运动学院的赵纪生认为:“在日常运动时最好准备两双鞋,一双在打球、登山等剧烈运动时使用,注重防滑、保护踝关节,减震;另一双在走路、散步时使用,注重轻便、减震、透气的功能。”
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