北京五年后人均期望寿命将达81.8岁 比肩发达国家
昨天,健康北京“十二五”发展建设规划对外发布。这是本市首次发布“十二五”健康专项规划。首次出台的健康发展建设规划从健康水平、健康服务、健康环境三个方面选取了35项主要指标,为北京人绘出了未来五年的健康蓝图。规划中提到,本市力争使心脏病、脑血管疾病、恶性肿瘤、损伤和中毒的年龄别死亡率分别降低10%。
人均期望寿命再增一岁
去年,北京市户籍居民期望寿命为80.8岁,比2009年增加了0.3岁,其中男性79.1岁,女性82.6岁。北京人均期望寿命已与世界高收入国家水平齐平。根据“十二五”规划,期望寿命增长1岁,也就是人均期望寿命达到81.8岁。同时,本市将改善健康公平状态,城乡居民健康差距要缩短,城乡居民寿命差距也将缩小一岁。婴儿死亡率要控制在千分之四以下,孕产妇死亡率控制在十万分之十二以下。
人均期望寿命是指当年出生人口的平均预期寿命,也就是说2010年出生的孩子平均预期寿命是80.8岁。根据卫生部公布的“十二五”目标,我国人均期望寿命达到74.5岁。北京的目标较全国高出大约7岁。
35岁以上首诊测血压
“十二五”期间,本市要实现公共卫生服务全覆盖,显著提高慢性病防控能力,促进居民生活方式转变。通过提供健康教育等公共卫生服务,本市力争使心脏病、脑血管疾病、恶性肿瘤、损伤和中毒的年龄别死亡率分别降低10%。
为此,本市要建立慢性病防治基础信息数据库。每年将举办千场社区健康知识讲座,配备一万台自助健康监测设备。同时,社区将开展“卫生保健进万家”活动,免费培养10万名家庭保健员、建立群专结合的慢性病综合管理模式。
针对高血压、心脑血管、恶性肿瘤和糖尿病等重点慢性病,本市将加强服务高危人群,落实35岁以上人群首诊测血压制度。
鼓励厂家开发低糖低盐食品
据了解,在导致死亡的各种因素中,生活方式占60%,本市居民中29%的成年人吸烟,32%的人缺乏体力活动,特别是儿童肥胖率达到20%,加上食用盐、食用油过量,这些都是引发高血压、糖尿病等慢性病的主要因素。但调整生活方式又是一个长期渐进的过程,需要一两代人坚持不懈的努力。
根据规划,到2015年,本市居民人均日食用盐摄入量下降到11克以下,油脂摄入量下降到40克以下。本市将鼓励厂家开发低糖、低脂和低盐食品,可设“低脂低盐”食品专柜,建立健康食堂和示范餐厅。
规划特别提出,党政机关、教育和医疗卫生系统要率先实现室内无烟目标,在全市公共场所禁止吸烟。降低人群吸烟率,成人吸烟率控制在25%以下。
成人每天睡眠时间保证在7到8小时。
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