干搓时左手握住左脚背前部,用右手沿脚心上下搓100次,以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中,泡至脚发红,再按干搓的方法搓。
阿育吠陀:神秘的古印度按摩(组图)
2011-04-24
睡前做6件事延年益寿:散步搓脚梳头
2011-04-13
常按摩4穴可提升性能力(组图)
2011-04-11
显微镜下人体组织图片(组图)
2011-04-09