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盘点让女人变丑的九个坏习惯 (1/9)
2011-06-08 09:56 评论 0人参与 0条评论
盘点让女人变丑的九个坏习惯
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在日常生活中,有很多时候,我们的美丽被“蚕食”了、“盗窃”了,这些“盗贼”往往就是日常生活中的一些不良习惯、日用品和一些室内生活设施。一、睡眠太少:睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡,你可以坚持每天运动,但睡前不可做运动。睡前益喝牛奶,因牛奶中含天然镇静剂色氨酸,能促使人入睡。(文:凤凰网健康论坛 图:getty images)

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