日本流行另类减肥法：吹口哨抗衰老美容健身

2011年06月07日 16:55
来源：大河网-大河健康报

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给大家推荐两个食醋的食谱：

1.花生醋

原料：花生米400克，香醋500克

制法：将干净的花生米放入瓶内，倒入香醋浸泡，将瓶口密封。阴凉处放一周。

食法：每日早晨空腹吃花生米12粒。连服用1个月。

功效：降脂，降压，化痰，减肥。

2.香醋蛋

原料：鸡蛋一个，香醋浸蛋液500克

制法：鸡蛋洗干净，整只放入大口瓶中，倒入香醋浸蛋液500克。然后，将瓶口密封置于阴凉处，30天后，蛋壳消失。用筷子将蛋皮捅破，搅拌均匀。

食法：每日2次，每次20克香醋蛋液+20克凉开水混合饮用。

功效：去斑，减肥。