林心如:喝Q10、拍照抓45度角
林心如:喝Q10、拍照抓45度角
每天早晨起床都会先喝一大杯温水,加速身体的新城代谢,擦保养品时会以手掌按摩下巴及脸颊由下往上按摩,快速消水肿!平时拍照要记得45度黄金原则,这个角度拍出来脸最小哦!
苍井空:拼音发音锻炼脸部肌肉
苍井空:拼音发音锻炼脸部肌肉
每天早晚一有时间就做脸部运动,像是张开嘴巴做一些拼音发音的嘴型,能锻炼脸部的肌肉,让两颊更紧实。为了预防水肿,晚上也要记得避免喝水。遇到生理期就以清淡的饮食为主,不熬夜,让身体血液循环畅通。
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