男人最忌讳这9大“伤肾恶习”(组图)
男人最忌讳这9大“伤肾恶习”（图片来源：资料图）
5.饮水过少：
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
男人最忌讳这9大“伤肾恶习”（图片来源：资料图）
6.过度喝饮料：
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
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