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老中医教你不花钱的养肾妙招(图)

2011年09月18日 08:19
来源:人民网

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老中医教你不花钱的养肾11招(资料图)

避免劳累,节房事

  体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。

警惕药物

  不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾,所以在用药时要提高警惕,要认真阅读说明书,需长期服用某种药物时,要咨询相关专家。

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[责任编辑:鲁必琪] 标签:肾区 节房事 冲洗方式 
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