“零级预防”与心脏远程监护
2011年9月25日是第十一个世界心脏日,该活动由世界心脏病联盟发起,过去十年中,在宣传、预防和保护心脏健康方面做出了很多努力。今年的主题是“工作环境与心脏健康”,其目的是促进员工采纳健康行为,以预防心脏病和卒中。号召每一个人都为自己的心脏健康负责。在此之前,世界心脏病联盟已经连续两年将世界心脏日的主题定在了心脏健康和工作场所的关系上,凸显了“职场护心”的重要性。
心脏病年轻化袭向职场人士
在现今社会,人们至少要工作30年,而这正是关系心脏健康最关键的30年,因此,工作环境与心脏健康息息相关。据《英国医学杂志》的权威研究结论显示,工作压力过大的人群死于心脏病的几率是正常人的两倍之多。
近年来,我国每年因心脑血管疾病死亡的人数在300万左右,约占总死亡人数的45%,成为健康的“头号杀手”,患病死亡人群趋于年轻化,其中不乏事业有成的职场精英。究其原因,这与工作环境的恶化是分不开的。
工作环境恶化加剧心脏压力
职场人士的工作环境包括“硬件”和“软件”两个层面。从“硬件”方面说,办公室频繁装修、电磁辐射过大及办公室抽烟、长期食用快餐“垃圾食品”等,都是工作环境不过关的硬件因素,这些因素都不同程度地加重了心脏负荷,足以诱发心脏病。这就要求我们的企业管理者从为员工身体健康出发,切实地改善员工办公环境。
而过大的工作量、尔虞我诈的“办公室政治”、差劲的管理、糟糕的上司和黯淡的工作前景等因素则构成了糟糕的“软件环境”,造成工作压力骤增。人体在面临高压下,机体的神经内分泌会出现失调,例如交感神经兴奋,释放类兴奋剂激素,这些激素将直接损害血管和心脏;此外压力突增后的应激反应,也会直接导致急性心肌梗死发生。所以,职场人士平时在工作当中要量力而行,尽量将工作压力降到最小程度,保持良好的人际关系和工作心态,学会工作间隙的自我调试。企业管理者也应尽量减轻员工的工作压力,改善管理体系,尽量减轻员工的工作压力。
“零级预防”与心脏远程监护
世界心脏日这一主题“工作环境与心脏健康”,本质上正是对《美国心血管病规划2020》里所提倡的“零级预防”理念的体现,这一理念的基础是在传统的一、二级预防之外,对人群心脏健康进行大规模干预,从源头上预防心脏病的发生,终极目标是提高整个人群的心血管健康。
心脏远程监护技术是“零级预防”理念的最新技术成果,这一技术旨在医院之外,为心血管疾病患者及高危人群提供心电远程监护和健康管理服务。目前国内市场上最为典型的代表是心安宝牌心脏实时监护预警机,它利用无创检测手段,能够在患者出现自觉症状之前,发现心电异常信号并及时进行干预,大大降低了危重心血管疾病的发生率和死亡率。它的出现,成功地将“对人群心脏健康进行大规模干预,从源头上预防心脏病的发生”这一理念转化为医疗实践。
“我的健康我做主”,莫让心脏病成为“职业病”。为了自己的健康,也为了家人的幸福,从现在起,让我们对自己的心脏健康负责,积极改善工作环境,给心脏请个“管家”,远离心脏早衰的威胁。
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