肥胖的代价(链接)
2009年国内一项调查显示,我国成年人超重率为22.8%,人数达到了2亿人。儿童肥胖率已达8.1%。
肥胖与代谢综合征密不可分,既是其原因,又是其表现,继续发展,会引起多个系统病变:
内分泌:由于胰岛长期处于高负荷状态,最终结果便是2型糖尿病——终生服药。
心脑血管:高血压、动脉粥样硬化,进而发展为冠心病、脑动脉缺血——猝死或瘫痪。
消化系统:脂肪肝,并可能引起胆石症——肝胆癌变几率增加。
呼吸系统:膈肌下降,腹部脂肪堆放过多,引起呼吸窘迫,缺氧——窒息,甚至猝死。
运动系统:骨骼不堪重负,易发生骨折。还易引起下肢感染,即丹毒——身体活动受限。
肥胖人群心理问题多 胖男多好斗胖女易患抑郁症
数据显示成年男性肥胖率较高并呈增长趋势,儿童青少年肥胖率也有所增加。肥胖者的心理问题正受到越来越多人的关注,如胖孩子往往自信心不足,心理压力大,体重过高的女性易患抑郁症,胖男则往往好斗。
“肥胖的女人不快乐”,在这个骨感美人横行的时代,女人肥胖指数越高,患抑郁症的几率也越高。研究人员曾对4万多名成年人的体重指数与抑郁症、自杀倾向和自杀企图之间的关系进行综合研究,结果发现肥胖可使女性患抑郁症的风险提高三成,体重指数增加10个单位将使女性有自杀倾向和自杀企图的风险提高22%,而肥胖对男性的心理影响则不大。
青春期的少女因为发育而出现体形较胖时,很容易产生焦虑、恐惧和抑郁情绪,有的女孩因此而强行节食来控制体重的增长,过度者容易影响发育甚至导致神经性厌食症。有的女孩则因为受到同伴冷落而“索性破罐子破摔”,远离群体而从食物中获得安慰,这样就极容易造成更为肥胖的体形。胖女孩长大以后,不仅要面对生理上患高血压、心脏病等疾病的高风险,在就业、恋爱、结婚等人生大事上,也常常遭遇烦恼。
心理医生表示,还有的肥胖女性结婚后,因为自己的体形而产生焦虑,导致怀疑丈夫另有新欢,常常疑神疑鬼,破坏家庭气氛,遭到丈夫反对后更是变本加厉地哭闹。如若她们再受到社会的歧视、排斥,其心理压力会愈加增加,有可能诱发轻生或犯罪。所以,肥胖女性应进行经常性的自我心理调适。
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