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吃这4种颜色的水果能狠狠甩油

2011年09月15日 07:50
来源:深圳新闻网

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吃这4种颜色的水果能狠狠甩油(资料图)

二、红色水果

红色水果包括番茄、石榴等,其根源为类胡萝卜素,具有抗氧化作用。能清除自由基,抑制癌细胞形成,提高人体免疫力。

此外,由于红色水果所含的热量大都很低,因此常吃能令人身体健康,体态轻盈。

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[责任编辑:鲁必琪] 标签:水果 甩油 吃香蕉 
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