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吃这4种颜色的水果能狠狠甩油

2011年09月15日 07:50
来源:深圳新闻网

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吃这4种颜色的水果能狠狠甩油(资料图)

四、绿色水果

绿色水果,如青苹果中含有叶黄素或玉米黄质,它们的抗氧化作用能使视网膜免遭损伤,具有保护视力的作用。

除了颜色外,我们在选择水果时,还应考虑自己的体质。

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[责任编辑:鲁必琪] 标签:水果 甩油 吃香蕉 
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