紫菜——抗辐射圣品

帮助白领抵抗电脑辐射的食物（图片来源：资料图）

紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。

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