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晨起宜饮红茶暖胃提神(图)

2011年05月06日 11:35
来源：大洋网

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晨起宜饮红茶暖胃提神（资料图）

茶作为传统健康饮品，怎么喝还是很有讲究的。专家提醒，早起适合喝红茶，因为其属于发酵茶，性格温和，不会刺激尚未苏醒的身体，可暖胃提神；白天适合喝绿茶，有助提神醒脑；晚饭后则首推乌龙茶，既有助消食，又不会影响晚上的睡眠。

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[责任编辑：董俊杰] 标签：红茶提神起宜胃胃胃乌龙茶

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