慎防喝饮料喝出个肾结石(图)
海鲜+啤酒结石催化剂
夏季时，还有另一个“恶习”也会引发结石，那就是宵夜，特别是吃海鲜配喝啤酒的经典宵夜模式。
李逊教授提醒大家，夜宵尽量不要既吃海鲜又喝啤酒，海鲜特别是贝壳类海鲜，都含有大量嘌呤，这种蛋白质经过分解会变成尿酸，使血液内的尿酸含量增加，沉淀起来形成结石。而啤酒中含有嘌呤分解代谢的重要催化剂——维生素B1，两者混在一起会发生化学变化，使血中的尿酸含量激增。消夜后夜晚睡觉时，血流速度减慢，肾脏过滤尿液减少，沉淀物不能立刻被冲刷走，又增加了结石的诱因。
除消夜外，南方人的饮食特点也跟结石的形成有关。老广爱用高嘌呤的动物内脏、肉类煲靓汤，食糖量也不小。而这类高蛋白、高嘌呤食物摄入量的不断增加，正是草酸钙结石(尿结石的一种)的重要诱因。
不好的饮食习惯要改掉，李逊教授还建议，多运动则有利于肠道蠕动，这样可以帮助把代谢物排出体外，也是预防尿结石的方式。
尿路结石是个统称，只要肾脏、输尿管或膀胱等泌尿系统所属部位里长上了“石子”，都属于尿路结石。
李逊教授告诉记者，他多年的临床实践发现，每逢炎热季节气温骤升时，尿路结石病人出现肾绞痛的发生率就比冬季明显增加。因为，炎热导致输尿管处于扩张状态，当肾盂内尿液减少时，原来浮游于尿液中的结石下落到输尿管狭窄部位，造成急性梗阻而引起疼痛发作。所以，尿路结石的患者如有腹痛、腰痛等症状，要及时就医。
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