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秋冬季节九大养生茶饮各显奇效

2011年10月11日 10:23
来源:凤凰网健康综合

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8、人参茶

将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。

具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。

9、大黄茶

取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。

具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。

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[责任编辑:董俊杰] 标签:茶叶 养生茶 饮用 
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