四种方式改善头发出油

不难看出，不少头皮出油问题是我们自己造成的，该怎么解决呢？

隔次用清水冲洗可控油(图片来源：资料图)

可隔次仅用清水冲洗。

朱学骏说，如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。

选对洗发水。

市场上多数产品都含有清洁和滋润双重功能。

洗对洗发水(图片来源：资料图)

如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的；如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可；若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。

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