家中DIY精油养生SPA（图片来源：资料图）
3、想要你的注意力更集中？
迷迭香集中注意力
方法：那在你的浴缸中加点迷迭香精油吧。
缘由：《国际神经科学杂志》发表的研究表明，在认知功能测试的过程中，处于迷迭香香味中的志愿者，她们的认知能力测试结果明显要比其他组志愿者得测试结果好
TIPS：抹擦及冲洗动作不宜过度粗鲁，以免损伤皮肤。
家中DIY精油养生SPA（图片来源：资料图）
4、想不吃甜食怎么办？
香草减少甜食欲
方法：在你的浴缸中加点香草精油吧。
缘由：伦敦圣乔治医院的研究表明，闻香草香味的人比不闻这种味道的人，吃糖和巧克力都要更少。研究者认为这种香味引出了软色胺，该物质会减少对甜食的需求
TIPS：用温和乳液或乳霜适当保养肌肤，使皮肤受到更好的保护。
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