不可乱服药（资料图）

哪些明确病症可以服用六味地黄丸呢?北京中医药大学中医诊断学系主任王天芳认为，一是慢性疲劳患者，比较符合肝肾阴虚的病症，推荐服用六味地黄丸两周到一个月;另一种是更年期综合征患者，可以在医生的指导下服用六味地黄丸几个月到半年时间，有时候还需要配合其他药品进行治疗;对于有一些肝肾阴虚早期表现的亚健康状态人群，比如失眠人群等，可以在医生的指导下适量服用。

但要注意的是，脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，避免长期服用对胃肠造成的伤害。同时，服用应该根据身体状况的变化而变化，不能像维生素一样每日不停服用。

凤凰网健康提示：六味地黄丸宜于入夜服用

“择时服药，既可顺应时令变化，符合机体对阴阳需求的时间性，又可借助机体气体升降之势，促使机体恢复正常。”专家介绍，补益药比如各类滋补膏方，宜早饭前30至60分钟和临睡前30分钟左右，空腹各服一次。风寒感冒的辛温发表类药应趁热温服，服后可喝少量热粥以助药力，随即上床休息盖上被子，捂至全身微微出汗为宜；风热感冒的清热解表药则宜放凉后服用。

安神类药物如朱砂安神丸、珍珠母丸、辰砂还志丸等宜在睡前30分钟空腹服用。温阳补气类药物如补中益气汤，宜于清晨至午前服用。滋阴养血类药物如天王补心丹、麦煎散、六味地黄丸、当归地黄汤等宜于入夜服用。治疗寒湿病的鸡鸣散，要在天亮前服用。止咳平喘药宜在疾病发作前2小时服用。

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