日常习惯作祟 竟成“夺命”隐患(组图)
九大习惯作祟“健康”险成隐患（资料图）
4、每餐后刷牙
没有牙渍绝对是很多人的目标，所以你养成了每餐后刷牙的习惯。大家都知道食物留在牙齿上的酸性物质可以削落牙釉质，而刷牙在刷去酸性物质也会使牙釉质处于没有防护的状态；这样会增加牙齿和牙龈之间的有害物质滋生，牙龈疾病的几率也会增加。所以，牙科医师建议的是简单的漱口和清洗就OK。
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