最近，脸上起了不少痘痘，在日本中野的金田皮肤科医院和池袋的中央医院都接受过皮肤检查，医生们都给了我一个建议，那就是平时用对皮肤刺激小的香皂洗脸。追其原因，香皂为弱酸性和弱碱性制品，对肌肤很柔和，刺激性很小但是杀菌性却很强。

其实，日本各种各样的香皂制品很是流行，有海藻泥香皂、海盐香皂、黑炭添加香皂、黑醋香皂、绿茶香皂等。其中绿茶香皂最流行。

绿茶香皂中含有的儿茶酸，具有很强的抗菌和小贴士：抗氧化的作用，其中的维生素C也很美容。此外，绿茶香皂泡沫极其丰富，可以吸附皮肤表面的污垢和灰尘，不用揉搓面部皮肤就可以洗净肌肤了。

在采用香皂时可根据自己的肤质选择弱碱性或弱酸性的。要注意的是，用香皂洗脸一定要彻底冲洗干净，否则香皂残留会使皮肤逐渐变粗糙。泡沫停留在脸上的时间最好控制在一分钟内，随后用凉水冲洗干净，并及时使用化妆水做进一步的清洁与滋养。

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