新快报讯 世界卫生组织将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。2011年的世界睡眠日主题确定为“关注中老年睡眠” 人在睡眠过程中，由于肌肉的松弛导致咽腔狭窄，呼吸气流通过狭窄的呼吸道时就会引起软组织振颤，出现打鼾，俗称打呼噜。
我们把打鼾分为三类，第一类是在某些情况下轻度的一过性打鼾，如身体过度疲劳或过量饮酒后，特别是在仰卧位睡眠时发生。这类打鼾对身体健康没有损害，也不需要治疗。第二类是习惯性单纯性打鼾。这类打鼾虽然常年发生，但尚未造成身体的损害，它有可能发展成为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，应该引起注意。第三类是对身体健康有严重危害的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，是一种具有潜在致死性的疾患。
这些人的打鼾特点与一般人不同，不仅仅是呼噜声大，而且总是打着打着就不喘气了，过上十几秒甚至几十秒随着一声很大的响声又打起呼噜来，这种情况在一夜中重复数十次，甚至上百次。患者白天也常常昏昏沉沉的，老想睡觉。这种称为“恶性打鼾”，必须引起重视，需及时到医院就诊。
除了上述症状以外，该病可导致反复发作的低氧血症和高碳酸血症，引起多器官功能损害，如：高血压、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血，肺心病，肥胖，糖尿病、性功能障碍等，严重者甚至可引起猝死。
为此，中山大学附属第三医院耳鼻咽喉科、呼吸内科及心血管内科将于3月19日联合举办大型义诊活动。届时给予免挂号费及检查费优惠，欢迎广大病友积极参与。
时间：3月19日上午8：30－12：00
地点：门诊大楼1楼大厅
科室：耳鼻咽喉头颈外科
义诊范围：
成人：睡眠打鼾（打呼噜）、睡眠呼吸中断（睡眠憋气）、夜间睡眠鼻塞、张口呼吸、晨起口干、白天嗜睡等症状、睡眠打鼾合并有高血压、冠心病、糖尿病等
儿童：睡眠打鼾、张口呼吸、鼻塞、流涕、打鼾及睡眠不安稳、行为异常
（江澜 陈映平）
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