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西瓜皮也能吃 10种方法教会你

2011年07月28日 10:33
来源:人民网

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西瓜皮的营养吃法(资料图)

6.西瓜排骨汤

用料:西瓜皮759克,猪排骨120克,盐适量。

做法:西瓜皮洗净,削去翠衣,切块成丁,排骨洗净,加入水8杯,用大火煮沸后,加入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分钟后,加少许盐调味,即可食用,每日1次。

主治:暑温、中暑、口舌唇内溃疡。血压高者,可加入白木耳一起煮汤食,亦可作女性面部按摩之材料。

注意:脾虚、湿困、腹泻、神疲乏力、苔腻者不可服。

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[责任编辑:董俊杰] 标签:西瓜翠衣 翠皮里脊 苔腻 
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